लगभग तीन साल पहेले जब मैं ने एक टीवी खरीदा तब मुझे पता लगा कि, समभाव या स्थितप्रज्ञता का अभ्यास करने के कितने मौके मैं ने अब तक गंवाए थे। शुरुआत के दिनों में समाचार चेनलोंपर चर्चा करनेवाले विशेषज्ञों की बातें एक घंटे के लिये सुनते हुए कितनी तीव्र भावनाओं का तूफ़ान मेरे मन में […]

For years I did not know what opportunities to practice equanimity I had missed, till I finally got a TV set some 3 years ago. In the beginning, I certainly did not remain calm under all circumstances. What intense emotions in just an hour of listening to panelists on the news channels! However, slowly I […]